SIDEBAR
»
S
I
D
E
B
A
R
«
Autogén tréning önismerettel! Relaxációs csoport indul!
okt 5th, 2009 by Nemeskéri L. Péter

relax_csoport[1]

Autogén tréning
önismerettel!
Relaxációs csoport indul!
Őrizd meg egészségedet és előzd meg a betegségeket az autogén tréning relaxációs módszerrel!
Tanuld meg szabályozni a lelki állapotaidat a testi működésed akaratlagos szabályozásával!
Ha gyakorolod a technikát:
• felerősödik a tested természetes öngyógyító folyamata
• a testi- lelki önszabályozásod harmonikus egyensúlyba kerül
A csoportfolyamat során 14 alkalom alatt sajátítod el az autogén tréning teljes módszerét
egymásra épülő lépésenként.
A technika hatásos a stressz-tünetek enyhítésére, alvászavar, szorongásos tünetek,
pszichoszomatikus problémák gyógyítására. Emellett segít megteremteni a mélyen
kipihent és frissen energikus állapotot, fokozza a kreativitást és teljesítőképességet.
Az első alkalommal egy négyszemközti konzultáció során átbeszélem veled a jelenlegi
testi-lelki állapotodat, aktuális élethelyzetedet és változtatásra irányuló motivációdat.
A technika csoportos megtanulása mellett akkor jársz sikerrel, ha otthon naponta gyakorolsz.
Vezeti: Petró Viktória klinikai szakpszichológus, autogén tréning oktató.
Helyszín: Budapest
A foglalkozások heti 1 alkalommal, várhatóan kedden vagy szerdán
este 18-19.30 ig tartanak. Ára alkalmanként 5000 Ft.
A csoport indulásának pontos helyszínét és időpontját E-mailben fogom kiküldeni.
Jelentkezés és bővebb információ: petroviktoria@gmail.com • www.petroviki.hu • 06-20-53-503-27

Autogén tréning önismerettel! Relaxációs csoport indul!

Őrizd meg egészségedet és előzd meg a betegségeket az autogén tréning relaxációs módszerrel!

Tanuld meg szabályozni a lelki állapotaidat a testi működésed akaratlagos szabályozásával!

Ha gyakorolod a technikát:

• felerősödik a tested természetes öngyógyító folyamata

• a testi- lelki önszabályozásod harmonikus egyensúlyba kerül

A csoportfolyamat során 14 alkalom alatt sajátítod el az autogén tréning teljes módszerét egymásra épülő lépésenként.

A technika hatásos a stressz-tünetek enyhítésére, alvászavar, szorongásos tünetek, pszichoszomatikus problémák gyógyítására. Emellett segít megteremteni a mélyen kipihent és frissen energikus állapotot, fokozza a kreativitást és teljesítőképességet.

Az első alkalommal egy négyszemközti konzultáció során átbeszélem veled a jelenlegi testi-lelki állapotodat, aktuális élethelyzetedet és változtatásra irányuló motivációdat.

A technika csoportos megtanulása mellett akkor jársz sikerrel, ha otthon naponta gyakorolsz.

Vezeti: Petró Viktória klinikai szakpszichológus, autogén tréning oktató.

Helyszín: Budapest

A foglalkozások heti 1 alkalommal, várhatóan kedden vagy szerdán

este 18-19.30 ig tartanak. Ára alkalmanként 5000 Ft.

A csoport indulásának pontos helyszínét és időpontját E-mailben fogom kiküldeni.

Jelentkezés és bővebb információ: petroviktoria@gmail.com • www.petroviki.hu • 06-20-53-503-27

Autogén tréning önismerettel! Relaxációs csoport indul!
okt 4th, 2009 by Nemeskéri L. Péter

Autogén tréning
önismerettel!
Relaxációs csoport indul!
Őrizd meg egészségedet és előzd meg a betegségeket az autogén tréning relaxációs módszerrel!
Tanuld meg szabályozni a lelki állapotaidat a testi működésed akaratlagos szabályozásával!
Ha gyakorolod a technikát:
• felerősödik a tested természetes öngyógyító folyamata
• a testi- lelki önszabályozásod harmonikus egyensúlyba kerül
A csoportfolyamat során 14 alkalom alatt sajátítod el az autogén tréning teljes módszerét
egymásra épülő lépésenként.
A technika hatásos a stressz-tünetek enyhítésére, alvászavar, szorongásos tünetek,
pszichoszomatikus problémák gyógyítására. Emellett segít megteremteni a mélyen
kipihent és frissen energikus állapotot, fokozza a kreativitást és teljesítőképességet.
Az első alkalommal egy négyszemközti konzultáció során átbeszélem veled a jelenlegi
testi-lelki állapotodat, aktuális élethelyzetedet és változtatásra irányuló motivációdat.
A technika csoportos megtanulása mellett akkor jársz sikerrel, ha otthon naponta gyakorolsz.
Vezeti: Petró Viktória klinikai szakpszichológus, autogén tréning oktató.
Helyszín: Budapest
A foglalkozások heti 1 alkalommal, várhatóan kedden vagy szerdán
este 18-19.30 ig tartanak. Ára alkalmanként 5000 Ft.
A csoport indulásának pontos helyszínét és időpontját E-mailben fogom kiküldeni.
Jelentkezés és bővebb információ: petroviktoria@gmail.com • www.petroviki.hu • 06-20-53-503-27

Autogén tréning önismerettel! Relaxációs csoport indul!


Őrizd meg egészségedet és előzd meg a betegségeket az autogén tréning relaxációs módszerrel!

Tanuld meg szabályozni a lelki állapotaidat a testi működésed akaratlagos szabályozásával!

Ha gyakorolod a technikát:

• felerősödik a tested természetes öngyógyító folyamata

• a testi- lelki önszabályozásod harmonikus egyensúlyba kerül

A csoportfolyamat során 14 alkalom alatt sajátítod el az autogén tréning teljes módszerét egymásra épülő lépésenként.

A technika hatásos a stressz-tünetek enyhítésére, alvászavar, szorongásos tünetek, pszichoszomatikus problémák gyógyítására. Emellett segít megteremteni a mélyen kipihent és frissen energikus állapotot, fokozza a kreativitást és teljesítőképességet.

Az első alkalommal egy négyszemközti konzultáció során átbeszélem veled a jelenlegi testi-lelki állapotodat, aktuális élethelyzetedet és változtatásra irányuló motivációdat.

A technika csoportos megtanulása mellett akkor jársz sikerrel, ha otthon naponta gyakorolsz.

Vezeti: Petró Viktória klinikai szakpszichológus, autogén tréning oktató.

Helyszín: Budapest

A foglalkozások heti 1 alkalommal, várhatóan kedden vagy szerdán este 18-19.30 ig tartanak. Ára alkalmanként 5000 Ft.

A csoport indulásának pontos helyszínét és időpontját E-mailben fogom kiküldeni.

Jelentkezés és bővebb információ: petroviktoria@gmail.com • www.petroviki.hu • 06-20-53-503-27

Meixner Veronika, Autogén tréning, 2009. június. 29 hétfő
jún 15th, 2009 by Nemeskéri L. Péter

Autogén tréning sajátélmény

2009. június. 29  hétfő

délután 14:00-17:00

autogen-trening

Vezető: Meixner Veronika szakpszichológ

Az autogén tréning egy a különféle relaxációs technikák közül. Az autogén arra utal, hogy belülről származik, a tréning szó pedig arra, hogy gyakorolni kell a technikát, amíg elsajátítja az ember. Az autogén tréning által a teljes ellazultság testi és pszichés állapota érhető el, erősíti a test természetes, öngyógyító mechanizmusait.

helyszín:

Moholy Nagy Iparművészeti Egyetem,  Budapest, XII. Zugligeti út 9-25.

»  Substance:WordPress   »  Style:Ahren Ahimsa